Wednesday, September 4, 2013

Cara Relaksasi Sejenak di Depan Komputer

Kesehatan

Cara Relaksasi Sejenak di Depan Komputer

Apabila dilakukan dalam waktu yang lama, dapat timbul ketegangan otot.

BersatuBlog - Sebagai blogger Anda sejatinya harus duduk berlama-lama di depan komputer? Atau menjalani profesi lain yang identik dengan duduk lama seperti sekretaris atau penulis?

Bagi Anda yang banyak menjalani rutinitas demikian, pernahkah Anda merasa jenuh bila harus duduk lama menatap komputer? Atau badan merasa pegal dan nyeri pada otot leher, bahu, lengan, punggung bawah, hingga sakit kepala? Hal itu bisa terjadi karena salah posisi duduk atau terlalu lama duduk tanpa diselingi istirahat yang cukup.

Baca selengkapnya...




www.bersatublog.blogspot.com
jika diwebsite ini anda menemukan artikel dengan informasi dan konten yang salah, tidak akurat, bersifat menyesatkan, bersifat memfitnah, bersifat asusila, mengandung pornografi, bersifat diskriminasi atau rasis mohon untuk berkenan menghubungi kami di sini agar segera kami hapus.
◄ Newer Post Older Post ►
 

© KAWUNGANTEN.COM Powered by Blogger