Tuesday, October 8, 2013

Mana yang Lebih Sehat, Sayuran Mentah atau Dimasak?

Kesehatan

Mana yang Lebih Sehat, Sayuran Mentah atau Dimasak?

Sayuran adalah pondasi dari makanan yang baik.

BersatuBlog - Sayuran adalah pondasi dari makanan yang baik. Tidak ada makanan yang sehat tanpa sayuran, baik yang dijadikan sup atau dimasak. Sayuran tidak hanya membentengi kesehatan, tetapi juga menambah daya tarik dan rasa untuk makan.

Sayuran sarat dengan anti-oksidan, vitamin, mineral, serat, kalori dan phytochemical. Ini adalah kelompok makanan bergizi dengan kalori rendah dan nutrisi yang tinggi. Kandungan dari sayuran adalah salah satu elemen yang paling berharga dalam gaya hidup.

Baca selanjutnya...




www.bersatublog.blogspot.com
jika diwebsite ini anda menemukan artikel dengan informasi dan konten yang salah, tidak akurat, bersifat menyesatkan, bersifat memfitnah, bersifat asusila, mengandung pornografi, bersifat diskriminasi atau rasis mohon untuk berkenan menghubungi kami di sini agar segera kami hapus.
◄ Newer Post Older Post ►
 

© KAWUNGANTEN.COM Powered by Blogger